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	<title>Mes-Smoothies : Toutes les recettes de Smoothies ! &#187; Cerise</title>
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	<description>Facile de réaliser de délicieux Smoothies !</description>
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		<title>Jus de fruits frais maison : Melon &#8211; Cerise</title>
		<link>http://www.mes-smoothies.fr/605/jus-de-fruits-frais-maison-melon-cerise/</link>
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		<pubDate>Wed, 15 Apr 2009 10:11:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sonia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Centrifugeuse]]></category>
		<category><![CDATA[Cerise]]></category>
		<category><![CDATA[Melon]]></category>

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		<description><![CDATA[

Pour 1 verre : 

+/- 300 gr de chair de melon
+/- 125 gr de mûres

Préparation : 

Enlevez l’écorce du melon et coupez-en 300 gr puis passez-les dans la centrifugeuse.
Lavez les cerises, enlevez les noyaux puis passez-les dans la centrifugeuse.
Servez avec quelques glaçons.



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<p><strong>Pour 1 verre : </strong></p>
<ul>
<li>+/- 300 gr de chair de melon</li>
<li>+/- 125 gr de mûres</li>
</ul>
<p><strong>Préparation : </strong></p>
<ol>
<li>Enlevez l’écorce du melon et coupez-en 300 gr puis passez-les dans la centrifugeuse.</li>
<li>Lavez les cerises, enlevez les noyaux puis passez-les dans la centrifugeuse.</li>
<li>Servez avec quelques glaçons.</li>
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		<title>Recette de smoothie aux brugnons, cerises et tofu</title>
		<link>http://www.mes-smoothies.fr/305/recette-de-smoothie-aux-brugnons-cerises-et-tofu/</link>
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		<pubDate>Mon, 06 Apr 2009 07:40:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sonia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Brugnon]]></category>
		<category><![CDATA[Centrifugeuse]]></category>
		<category><![CDATA[Cerise]]></category>
		<category><![CDATA[Tofu]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour 1 verre : 

une vingtaine de cerises
2 brugnons
100 gr de tofu

Préparation : 

Lavez les brugnons puis coupez-les en morceaux et enlevez leur noyau.
Passez-les ensuite dans la centrifugeuse.
Lavez les cerises, enlevez leur noyau puis passez les dans la centrifugeuse.
Mettez ensuite le jus dans un blender puis ajoutez le tofu et quelques glaçons.
Mixez quelques secondes.
C&#8217;est prêt [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Pour 1 verre : </strong></p>
<ul>
<li>une vingtaine de cerises</li>
<li>2 brugnons</li>
<li>100 gr de tofu</li>
</ul>
<p><strong>Préparation : </strong></p>
<ol>
<li>Lavez les brugnons puis coupez-les en morceaux et enlevez leur noyau.</li>
<li>Passez-les ensuite dans la centrifugeuse.</li>
<li>Lavez les cerises, enlevez leur noyau puis passez les dans la centrifugeuse.</li>
<li>Mettez ensuite le jus dans un blender puis ajoutez le tofu et quelques glaçons.</li>
<li>Mixez quelques secondes.</li>
<li>C&#8217;est prêt !</li>
</ol>
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		<title>Red smoothie</title>
		<link>http://www.mes-smoothies.fr/129/red-smoothie/</link>
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		<pubDate>Thu, 12 Mar 2009 21:14:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sonia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cerise]]></category>
		<category><![CDATA[Framboise]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour 1 verre : 

200 gr de cerises
50 gr de framboises
1 cc  de cassonade
2 glaçons

Préparation : 

Lavez les cerises puis dénoyautez-les.
Lavez les framboises.
Mettez tous les ingrédients dans le blender puis mixez à puissance maximum pendant 30 secondes.

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Pour 1 verre : </strong></p>
<ul>
<li>200 gr de cerises</li>
<li>50 gr de framboises</li>
<li>1 cc  de cassonade</li>
<li>2 glaçons</li>
</ul>
<p><strong>Préparation : </strong></p>
<ol>
<li>Lavez les cerises puis dénoyautez-les.</li>
<li>Lavez les framboises.</li>
<li>Mettez tous les ingrédients dans le blender puis mixez à puissance maximum pendant 30 secondes.</li>
</ol>
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