Mes-Smoothies : Toutes les recettes de Smoothies ! » Gingembre http://www.mes-smoothies.fr Facile de réaliser de délicieux Smoothies ! Sun, 04 Apr 2010 13:26:06 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.1 en hourly 1 Jus de fruits frais maison : Mangue – Orange – Carotte – Gingembre http://www.mes-smoothies.fr/600/jus-de-fruits-frais-maison-mangue-orange-carotte-gingembre/ http://www.mes-smoothies.fr/600/jus-de-fruits-frais-maison-mangue-orange-carotte-gingembre/#comments Wed, 15 Apr 2009 09:00:24 +0000 Sonia http://www.mes-smoothies.fr/?p=600

Pour 1-2 verres :

  • 2 oranges
  • 1/2 mangue
  • 2 carottes
  • 1 dé de 1 cm x 1 cm x 1 cm de gingembre (+/- selon les goûts)

Préparation :

  1. Epluchez le gingembre, puis passez-le dans la centrifugeuse.
  2. Pelez la mangue,enlevez le noyau puis passez-la dans la centrifugeuse.
  3. Lavez les carottes, enlevez les extrémités puis passez-les dans la centrifugeuse.
  4. Pelez les oranges puis passez-les dans la centrifugeuse (en essayant de garder le moins possible de « parties blanches »).
  5. Mélangez puis versez dans un verre et  servez avec quelques glaçons.
]]> http://www.mes-smoothies.fr/600/jus-de-fruits-frais-maison-mangue-orange-carotte-gingembre/feed/ 0 Jus de fruits frais maison : Fruit de la passion – Papaye – Carotte – Gingembre http://www.mes-smoothies.fr/598/jus-de-fruits-frais-maison-fruitdelapassion-papaye-carotte-gingembre/ http://www.mes-smoothies.fr/598/jus-de-fruits-frais-maison-fruitdelapassion-papaye-carotte-gingembre/#comments Wed, 15 Apr 2009 08:56:25 +0000 Sonia http://www.mes-smoothies.fr/?p=598

Pour 1-2 verres :

  • 2 fruits de la passion
  • 1/2 papaye
  • 2 carottes
  • 1 dé de 1 cm x 1 cm x 1 cm de gingembre (+/- selon les goûts)

Préparation :

  1. Epluchez le gingembre, puis passez-le dans la centrifugeuse.
  2. Pelez la papaye, épépinez-la puis passez-la dans la centrifugeuse.
  3. Lavez les carottes, enlevez les extrémités puis passez-les dans la centrifugeuse.
  4. Coupez les fruits de la passion et ajoutez les graines et leur jus au jus du récipient de la centrifugeuse
  5. Mélangez puis versez dans un verre et  servez avec quelques glaçons.
]]> http://www.mes-smoothies.fr/598/jus-de-fruits-frais-maison-fruitdelapassion-papaye-carotte-gingembre/feed/ 0 Jus de fruits frais maison : Banane – Mangue – Orange – Gingembre http://www.mes-smoothies.fr/475/jus-de-fruits-frais-maison-banane-mangue-orange-gingembre/ http://www.mes-smoothies.fr/475/jus-de-fruits-frais-maison-banane-mangue-orange-gingembre/#comments Thu, 09 Apr 2009 09:05:46 +0000 Sonia http://www.mes-smoothies.fr/?p=475

Pour 1-2 verres :

  • 1 banane
  • 1 mangue
  • 1 orange
  • 1 dé de 1 cm x 1 cm x 1 cm de gingembre (+/- selon les goûts)

Préparation :

  1. Epluchez le gingembre, puis passez-le dans la centrifugeuse.
  2. Pelez la banane puis passez-la dans la centrifugeuse.
  3. Pelez la mangue, enlevez le noyau puis passez-la dans la centrifugeuse.
  4. Pelez les oranges puis passez les quartiers dans la centrifugeuse.
  5. Mélangez puis servez avec quelques glaçons.
]]> http://www.mes-smoothies.fr/475/jus-de-fruits-frais-maison-banane-mangue-orange-gingembre/feed/ 0 Smoothie Pastèque – Pomme – Banane http://www.mes-smoothies.fr/245/smoothie-pasteque-pomme-banane/ http://www.mes-smoothies.fr/245/smoothie-pasteque-pomme-banane/#comments Sat, 28 Mar 2009 17:08:13 +0000 Sonia http://www.mes-smoothies.fr/?p=245 Pour 2 verres :

  • 200 gr de chair de pastèque (sans l’écorse)
  • 1 banane
  • 30 cl de jus de pomme
  • 1 cm de racine de gingembre (ou plus selon les gouts)
  • 1 cs de miel
  • 4 feuilles de menthe (ou plus selon les gouts)

Préparation :

  1. Enlevez les pépins de la pastèque puis coupez-la et mettez-la dans le blender.
  2. Pelez la banane puis mettez-la dans le blender.
  3. Epluchez la racine de gingembre puis mettez-la dans le blender.
  4. Ajoutez le jus de pomme, la menthe, le  miel et quelques glaçons si besoin.
  5. Mixez pendant une trentaine de secondes puis servez sans attendre.
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