Mes-Smoothies : Toutes les recettes de Smoothies ! » Lait de soja http://www.mes-smoothies.fr Facile de réaliser de délicieux Smoothies ! Sun, 04 Apr 2010 13:26:06 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.1 en hourly 1 Smoothie Fraise, kiwi et lait de soja http://www.mes-smoothies.fr/337/smoothie-fraise-kiwi-et-lait-de-soja/ http://www.mes-smoothies.fr/337/smoothie-fraise-kiwi-et-lait-de-soja/#comments Thu, 02 Apr 2009 17:49:22 +0000 Sonia http://www.mes-smoothies.fr/?p=337 Pour 1 verre :

  • +/- 100 gr de fraises
  • 2 kiwis
  • 20 cl de lait de soja

Préparation :

  1. Lavez et équeuttez les fraises puis mettez-les dans le blender.
  2. Pelez les kiwis puis mettez-les dans le blender.
  3. Ajoutez le lait de soja.
  4. Mixez pendant 30 secondes.
  5. C’est prêt !
]]> http://www.mes-smoothies.fr/337/smoothie-fraise-kiwi-et-lait-de-soja/feed/ 0 Smoothies aux amandes, noisettes et lait de soja http://www.mes-smoothies.fr/294/smoothies-aux-amandes-noisettes-et-lait-de-soja/ http://www.mes-smoothies.fr/294/smoothies-aux-amandes-noisettes-et-lait-de-soja/#comments Mon, 30 Mar 2009 15:30:42 +0000 Sonia http://www.mes-smoothies.fr/?p=294 Attention : smoothie à préparer la veille

Ingrédients pour 1 verre :

  • 5 noisettes
  • 7 amandes
  • 20 cl de lait de soja
  • 1 cs de miel (ou plus selon les gouts)

Préparation :

  1. Laissez tremper pendant 24h les noisettes, amandes et le miel dans le lait de soja.
  2. Une fois les 24H écoulées, mixez tous les ingrédients pendant une vingtaine de secondes dans votre blender.
  3. Servez, c’est enfin prêt !
]]> http://www.mes-smoothies.fr/294/smoothies-aux-amandes-noisettes-et-lait-de-soja/feed/ 0 Abricot – Fruits de la passion – Lait de soja http://www.mes-smoothies.fr/166/abricot-fruits-de-la-passion-lait-de-soja/ http://www.mes-smoothies.fr/166/abricot-fruits-de-la-passion-lait-de-soja/#comments Sat, 14 Mar 2009 15:11:51 +0000 Sonia http://www.mes-smoothies.fr/?p=166 Pour 2 verres :

  • 8 abricots
  • 3 fruits de la passion
  • 40 cl de lait de soja

Préparation :

  1. Lavez les abricots, enlevez les noyaux puis mettez les fruits dans le blender.
  2. Coupez les fruits de la passion et mettez leur chair dans le blender.
  3. Ajoutez le lait de soja et des quelques glaçons.
  4. Mixez à forte puissance pendant une trentaine de secondes.
  5. Servez sans attendre.

Astuce :

Remplacez les abricots par 5 abricots secs.

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