Mes-Smoothies : Toutes les recettes de Smoothies ! » Clémentine http://www.mes-smoothies.fr Facile de réaliser de délicieux Smoothies ! Sun, 04 Apr 2010 13:26:06 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.1 en hourly 1 Smoothie royal http://www.mes-smoothies.fr/59/smoothie-royal/ http://www.mes-smoothies.fr/59/smoothie-royal/#comments Mon, 09 Mar 2009 19:27:32 +0000 Sonia http://www.mes-smoothies.fr/?p=59 Pour 1 verre :

  • 1 pêche
  • 2 clémentines
  • 1 yaourt nature

Préparation :

  1. Epluchez la pêche et dénoyautez-la.
  2. Coupez les clémentines en deux puis pressez-les.
  3. Versez tous les ingrédients dans le blender puis mixez à forte puissance pendant 1 min.

Astuces :

  • Remplacez le yaourt par de la glace.
  • Remplacez les clémentines par des abricots, des brugnons ou d’autres pêches.
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