Pour 1 grand verre :
- 1 kiwi
- 1 orange (plutôt grosse ou 2 petites)
- 1 banane
- 1 orange sanguine
- 1 poire
Préparation :
- Epluchez le kiwi et la banane puis coupez les en morceaux.
- Epluchez la poire, enlevez le centre et les pépins puis coupez-la en morceaux.
- Pressez les oranges.
- Mettez tous les ingrédients dans le blender puis mixez à forte puissance pendant 30 secondes.
- Et hop, c’est prêt !
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