• Pour 1-2 verres :

    • 2 fruits de la passion
    • 1/2 papaye
    • 2 carottes
    • 1 dĂ© de 1 cm x 1 cm x 1 cm de gingembre (+/- selon les goĂ»ts)

    Préparation :

    1. Epluchez le gingembre, puis passez-le dans la centrifugeuse.
    2. Pelez la papaye, épépinez-la puis passez-la dans la centrifugeuse.
    3. Lavez les carottes, enlevez les extrémités puis passez-les dans la centrifugeuse.
    4. Coupez les fruits de la passion et ajoutez les graines et leur jus au jus du récipient de la centrifugeuse
    5. Mélangez puis versez dans un verre et  servez avec quelques glaçons.
  • Pour 2 verres :

    • 2 oranges
    • 2 fruits de la passion
    • 1/2 d’ananas


    Préparation :

    1. Pelez les oranges puis passez-les dans la centrifugeuse.
    2. Pelez l’ananas puis passez-le dans la centrifugeuse.
    3. Coupez les fruits de la passion en deux puis mettez les graines et le jus dans un verre.
    4. Mélangez puis servez avec quelques glaçons.
  • Smoothie d’Ă©tĂ© v2

    * * * ½   14 votes

    Pour 1 verre :

    Smoothie d'été, version 2

    Smoothie d'été, version 2

    • 2 bananes
    • 1 orange
    • 1 kiwi
    • 1 fruit de la passion
    • 2 glaçons

    Préparation :

    1. Epluchez les bananes puis coupez-les en morceaux dans le blender.
    2. Epluchez le kiwi puis coupez-le et mettez-le dans le blender.
    3. Pressez l’orange puis mettez son jus dans le blender.
    4. Ajoutez les glaçons dans le blender puis mixez pendant 30 secondes en mettant la puissance maximale.
    5. Une fois que c’est mixĂ©, mettez le jus dans un verre.
    6. Coupez le fruit de la passion en deux puis mettez les graines dans le verre.
    7. Mélangez  puis servez sans attendre.
  • Pour 2 verres :

    • 8 abricots
    • 3 fruits de la passion
    • 40 cl de lait de soja

    Préparation :

    1. Lavez les abricots, enlevez les noyaux puis mettez les fruits dans le blender.
    2. Coupez les fruits de la passion et mettez leur chair dans le blender.
    3. Ajoutez le lait de soja et des quelques glaçons.
    4. Mixez Ă  forte puissance pendant une trentaine de secondes.
    5. Servez sans attendre.

    Astuce :

    Remplacez les abricots par 5 abricots secs.

  • Pour 2 verres :

    • 3 fruits de la passion
    • 1/2 mangue
    • 3-4 fraises (env. 50 gr)
    • 1 pĂȘche jaune (ou blanche)
    • 40 cl de jus de pomme


    Préparation :

    1. Epluchez la demi mangue puis coupez la chair et mettez-la dans le blender.
    2. Coupez les fruits de la passion et mettez leur chair dans le blender.
    3. Lavez les fraises, Ă©quettez-les puis mettez-les dans le blender.
    4. Epluchez la pĂȘche, coupez-la en morceaux, jetez le noyau et mettez la chair dans le blender.
    5. Ajoutez le jus de pomme et des quelques glaçons.
    6. Mixez Ă  forte puissance pendant une trentaine de secondes.
    7. C’est dĂ©jĂ  prĂȘt, rĂ©galez-vous !
  • Smoothie d’Ă©tĂ©

    * * ½     2 votes

    Pour 1 verre :

    • 1 banane
    • 1 kiwi
    • 1 fruit de la passion
    • 2 glaçons

    Préparation :

    1. Epluchez la banane puis coupez-la en morceaux dans le blender.
    2. Epluchez le kiwi puis coupez-le et mettez-le dans le blender.
    3. Ajoutez les glaçons dans le blender puis mixez pendant 30 secondes en mettant la puissance maximale.
    4. Une fois que c’est mixĂ©, mettez le jus dans un verre.
    5. Coupez le fruit de la passion en deux puis mettez les graines dans le verre.
    6. Mélangez  puis servez sans attendre.