• Smoothie-abricot-ora-fram

    Pour 1 verre :

    • 1 orange
    • 3 abricots
    • 10 framboises
    • Sucre (facultatif)

    Préparation :

    1. Lavez les abricots, coupez-les en deux pour enlever le noyau puis mettez-les dans le blender.
    2. Lavez les framboises puis mettez-les dans le blender.
    3. Pressez l’orange puis mettez le jus dans le blender.
    4. Mixez le tout pendant une trentaine de secondes en mode puissance maximale.
    5. Ajoutez du sucre si besoin et remixez quelques secondes.
    6. C’est prĂȘt et dĂ©licieux !
  • Pour 1 verre :

    • 10 abricots
    • 10 cl de jus de pĂȘches (+/- selon la consistance dĂ©sirĂ©e)
    • 25 gr d’amandes effilĂ©es

    Préparation :

    1. Faites griller les amandes quelques minutes dans une poĂȘle bien chaude.
    2. Lavez les abricots puis coupez-les en deux pour enlever les noyaux.
    3. Mettez tous les ingrédients dans le blender en ajoutant des glaçons si vous voulez.
    4. Mixez pendant une vingtaine de secondes.
    5. Servez sans attendre.
  • Orange – Abricot

    * * * ½   9 votes

    Pour 2 verres :

    • 2 oranges
    • 300 gr d’abricots

    Préparation :

    1. Lavez les abricots, coupez-les en deux pour enlever le noyau puis mettez-les dans le blender.
    2. Pressez les oranges puis mettez le jus dans le blender.
    3. Mixez le tout pendant une trentaine de secondes en mode puissance maximale.
    4. C’est prĂȘt !
  • Pour 2 verres :

    • 8 abricots
    • 3 fruits de la passion
    • 40 cl de lait de soja

    Préparation :

    1. Lavez les abricots, enlevez les noyaux puis mettez les fruits dans le blender.
    2. Coupez les fruits de la passion et mettez leur chair dans le blender.
    3. Ajoutez le lait de soja et des quelques glaçons.
    4. Mixez Ă  forte puissance pendant une trentaine de secondes.
    5. Servez sans attendre.

    Astuce :

    Remplacez les abricots par 5 abricots secs.

  • Smoothie Abricot – Mangue

    * * * *   7 votes

    Pour 4 verres :

    • 10 abricots
    • 1 mangue
    • 2 cuillĂšres Ă  soupe de miel
    • 10 glaçons

    Préparation :

    1. Lavez les abricots puis retirez leurs noyaux.
    2. Epluchez la mangue puis coupez la chair en morceaux.
    3. Mettez tous les ingrédients dans le blender puis mixez à puissance maximale pendant 30 secondes.