• Pour 2 Ă  3 verres :

    • 2 oranges
    • 1 citron vert
    • 1 melon


    Préparation :

    1. Pelez les oranges puis passez-les dans la centrifugeuse.
    2. Pelez le citron vert puis passez-le dans la centrifugeuse.
    3. Enlevez l’écorce du melon ainsi que les pĂ©pins puis passez la chair dans la centrifugeuse.
    4. Mélangez puis servez avec quelques glaçons.
  • Pour 2 verres :

    • 2 oranges
    • 1 citron vert
    • 1/4 de pastĂšque


    Préparation :

    1. Pelez les oranges puis passez-les dans la centrifugeuse.
    2. Pelez le citron vert puis passez-le dans la centrifugeuse.
    3. Enlevez l’Ă©corce d’un quart de la pastĂšque puis passez la chair dans la centrifugeuse.
    4. Mélangez puis servez avec quelques glaçons.
  • Pour 1 Ă  2 verres :

    • 250g de papaye
    • 2 carottes
    • 1 citron

    Préparation :

    1. Lavez les carottes, enlevez les extrémités puis passez-les dans la centrifugeuse.
    2. Pelez la papaye, épépinez-la puis passez-la dans la centrifugeuse.
    3. Pressez le citron vert ou jaune puis ajoutez le jus au mélange papaye-carotte.
    4. Mélangez puis servez avec quelques glaçons.
  • Smoothies Fraise et citron

    * * *     3 votes

    Pour 1 verre :

    • 200 gr de fraises
    • 3 boules de sorbet au citron
    • 1 orange

    Préparation :

    1. Lavez les fraises puis mettez-les dans le blender.
    2. Pressez l’orange puis mettez le jus dans le blender.
    3. Ajoutez le sorbet au citron.
    4. Mixez jusqu’Ă  ce que le mĂ©lange devienne lisse et onctueux.
    5. DĂ©gustez sans attendre.
  • Pour 2 verres :

    • 2 mangues
    • 2 bananes
    • 1 citron jaune
    • 1 citron vert

    Préparation :

    1. Pressez les citrons.
    2. Epluchez les bananes puis passez-les Ă  la centrifugeuse.
    3. Epluchez les mangues, jetez leur noyau passez-les Ă  la centrifugeuse.
    4. MĂ©langez ensuite le jus banane-mangue avec le jus des citrons.
    5. Servez avec quelques glaçons.
  • Smoothie framboise – citron

    * * ½     8 votes

    Pour 1 verre :

    • 200 gr de framboise
    • 3 boules de sorbet au citron
    • 1 orange

    Préparation :

    1. Lavez les framboises puis mettez-les dans le blender.
    2. Pressez l’orange puis mettez le jus dans le blender.
    3. Ajoutez le sorbet au citron.
    4. Mixez jusqu’Ă  ce que le mĂ©lange devienne lisse et onctueux.
    5. DĂ©gustez sans attendre.
  • Pour 1 verre :

    • 2 yaourts
    • 6 tĂȘtes de coriandre (ou plushes)
    • 1/2 citron vert
    • 1 Ă  2 cc de miel

    Préparation :

    1. Pressez le demi citron vert puis mettez le jus dans le blender.
    2. Mettez tous les autres ingrédients dans le blender.
    3. Mixez pendant une trentaine de secondes.
    4. C’est prĂȘt !
  • Smoothie vert Ă  l’Avocat

    * * * *   4 votes

    Pour 1 verre :

    • 1 avocat
    • 20 cl de lait
    • 2 gouttes de sauce anglaise
    • 2 cs de jus de citron
    • 3 gouttes de Tabasco
    • 1 pincĂ©e de sel de cĂ©leri

    Préparation :

    1. Epluchez l’avocat, coupez-le en deux puis enlevez le noyau.
    2. Mettez l’avocat dans le blender.
    3. Ajoutez le lait, la sauce anglaise et le jus de citron.
    4. Mixez pendant une vingtaine de secondes.
    5. Ajoutez selon vos gouts le tabasco et le sel.
    6. Servez avec quelques glaçons.
  • Pour 1 verre :

    • 300 gr de chair de pastĂšque (sans Ă©corse)
    • 100gr de chair de melon (sans Ă©corce)
    • 1 citron vert

    RĂ©alisation :

    1. Coupez la chair de la pastÚque en prenant soin de ne pas laisser de pépins.
    2. Faites de mĂȘme  avec le melon.
    3. Pressez le citron vert.
    4. Mettez les fruits et le jus de citron dans le blender.
    5. Mixez une trentaine de secondes.
    6. Servez avec quelques glaçons.
  • Pour 2 verres :

    • 1 citron vert
    • 1 papaye
    • 50 cl de lait de coco

    Préparation :

    1. Epluchez la papaye, coupez -la en deux, retirez les graines à l’aide d’une petite cuillùre puis mettez la chair dans le blender.
    2. Pressez le citron vert et mettez le jus dans le blender.
    3. Ajoutez le lait de coco et quelques glaçons dans le blender.
    4. Mixez une vingtaine de secondes.
    5. Servez sans attendre.