Pour 1 verre :
- 250 gr d’ananas
- 2 poires
- 1/2 citron vert
Préparation :
- Epluchez les poires, enlevez les pépins et le centre.
- Epluchez l’ananas et coupez-le en dés.
- Mixez le tout dans un blender.
- Et hop, un smoothie délicieux et riche en vitamine.