• Banane, Figue 12.03.2009

    Pour 2 verres :

    • 200 gr de figues
    • 1 banane
    • 20 cl de lait
    • 2 glaçons

    Préparation :

    1. Retirez la peau de la banane puis mettez-la dans le blender en la coupant en morceaux.
    2. Retirez le pédoncule des figues puis lavez-les.
    3. Mettez tous les ingrédients dans le blender puis mixez à puissance maximale pendant 30 secondes.

    Posted by Sonia @ 22 h 23 min

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