• Pour 1 verre :

    Smoothie orange, banane et noix de coco

    Smoothie orange, banane et noix de coco

    • 2 petites banane ou 1 grande
    • 1 orange
    • 20 gr de noix de coco râpée

    Préparation :

    1. Epluchez les bananes puis mettez-les dans le blender.
    2. Pressez l’orange puis mettez le jus dans le blender.
    3. Ajoutez la noix de coco râpée.
    4. Mixez le tout à forte puissance pendant une trentaine de seconde.
    5. Dégustez sans attendre.

    Recette postée par Sonia


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