• Pomme – Poire – Kiwi

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    Kiwi, Poire, Pomme 22.03.2009

    Pour 1 verre :

    • 1 poire
    • 1 kiwi
    • 20 cl de jus de pomme
    • 5 glaçons

    Préparation :

    1. Epluchez la poire, enlevez les pépins et le centre puis mettez-la dans le blender.
    2. Epluchez le kiwi puis mettez-le dans le blender.
    3. Ajoutez le jus de pommme et les glaçons.
    4. Mixez pendant une trentaine de secondes (puissance maximum).
    5. Servez sans attendre.

    Astuces :

    • Si vous avez une centrifugeuse, faites votre jus de pommme vous-même.
    • Si vous avez du jus de poire ou une centrifugeuse, remplacez le jus de pomme par du jus de poire et la poire par une pomme.
    • Si vous n’aimez pas les grains des kiwis, passez le smoothie dans un chinois.

    Recette postée par Sonia


  • Un commentaire

    WP_Modern_Notepad
    • feels song Says:

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