Mes-Smoothies : Toutes les recettes de Smoothies !

Pour 1 verre :

• 2 pêches
• 75 gr de fraises
• 4 oranges
• 5 glaçons

Préparation :

1. Pressez les oranges puis mettez le jus dans le blender.
2. Lavez les fraises, équeuttez-les puis mettez-les dans le blender.
3. Epluchez les pêches, coupez-les puis mettez-les dans le blender (dans le noyau =) ! )
4. Ajoutez les glaçons.
5. Mixez le tout pendant une vingtaine de secondes en mode puissance maximale.
6. C’est prêt !

Astuce :
Si vous n’aimez pas les grains des fraises, passez le smoothie dans un chinois.