Mes-Smoothies : Toutes les recettes de Smoothies !

Pour 2 verres :

• 1/2 papaye
• 1 banane
• 1 yaourt
• 20 cl de jus de raisin
• 20 cl de lait

Préparation :

1. Epluchez la papaye, coupez -la en deux, retirez les graines à l’aide d’une petite cuillère puis mettez la chair dans le blender.
2. Epluchez la banane puis mettez-la dans le blender.
3. Ajoutez le lait, le jus de raisin et le yaourt dans le blender.
4. Mixez une vingtaine de secondes.
5. Servez sans attendre.