• Smoothie de mangue à la rose

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    Mangue, Rose, Yaourt 30.03.2009

    Pour 2 verres :

    • 1 mangue
    • 10 pétales de rose
    • 10 cl d’eau de rose
    • 8 à 10 cl d’eau


    Préparation :

    1. Epluchez la mangue, enlevez son noyau puis coupez-la en morceaux et mettez-les dans le blender.
    2. Lavez puis émincez les pétales de rose. Mettez-les dans le blender.
    3. Ajoutez l’eau de rose et l’eau minérale.
    4. Mixez le tout pendant une trentaine de secondes.
    5. Servez sans attendre avec quelques glaçons.

    Recette postée par Sonia


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