• Smoothie Banane – Mangue – Ananas

    * * * *   13 votes

    Ananas, Banane, Mangue, Yaourt 31.03.2009

    Pour 2 verres :

    • 2 bananes
    • 1 grosse mangue
    • 1 yaourt nature
    • 300 ml de jus d’ananas

    Préparation :

    1. Epluchez les bananes puis mettez-les dans le blender.
    2. Pelez la mangue et enlevez son noyau, puis mettez-la dans le blender.
    3. Ajoutez le yaourt et le jus d’anans.
    4. Mixez pendant une vingtaine de secondes.
    5. Servez sans attendre.

    Recette postée par Sonia


  • 3 commentaires

    WP_Modern_Notepad
    • audette59 Says:
      mai 30th, 2010 at 11 h 29 min

      Moi je n’ai préféré utiliser du lait de soja que du yahourt pour liquéfier tout ça, j’ai utilisé,pour 1 smoothie =
      - 1/2 mangue bien mûre
      - 1/2 ananas
      - 2/3 banane
      - du lait de soja à ajouter progressivement à la fin pour obtenir la texture que vous souhaitez.
      C’est délicieux!!

    • yuedalingshipu.com Says:
      mars 28th, 2018 at 21 h 07 min

      Wenn Sie Lust bbis wachsen Ihre Erfahrungen nur
      halten Besuch dieser Website website und aktualisiert werden, der heißesten news update hier gepostet.

    • zobacz tutaj Says:
      novembre 2nd, 2018 at 16 h 26 min

      Thanks for sharing such a good opinion, piece of writing is pleasant,
      thats why i have read it completely

    Laissez un commentaire !

    Please note: Comment moderation is enabled and may delay your comment. There is no need to resubmit your comment.