• Smoothie Banane et cacahuètes

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    Banane, Lait 31.03.2009

    Pour 1 verre :

    • 1 banane
    • 300 ml de lait
    • 2 cs de peanut butter smooth (beurre de cacahuète sans morceaux)

    Préparation :

    1. Pelez la banane puis mettez-la dans le blender.
    2. Ajoutez le lait et le beurre de cacahuète.
    3. Mixez pendant une trentaine de secondes.
    4. C’est prêt !

    Recette postée par Sonia


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