• Pour 2 verres :

    • 50 cl de lait de coco
    • 2 bananes
    • 2 tranches d’ananas
    • Une dizaine de litchis


    Préparation :

    1. Pelez les litchis, enlevez leur noyau puis mettez-les dans le blender.
    2. Pelez les bananes puis mettez-la dans le blender.
    3. Pelez 2 tranches d’ananas puis coupez-les en morceaux et mettez-les dans le blender.
    4. Ajoutez le lait de coco et quelques glaçons.
    5. Mixez pendant une trentaines de secondes.
    6. Servez immédiatement !

    Posted by Sonia @ 7 h 16 min

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