• Fraises – pomme – banane

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    Banane, Fraise, Pomme 09.03.2009

    Pour 2 verres :

    • 100 gr de fraises
    • 1 bananes
    • 1 pomme
    • 2 cc de miel 20 cl de lait
    • 4 glaçons

    Préparation :

    1. Nettoyez et équeutez les fraises.
    2. Epluchez la banane et coupez la en rondelle.
    3. Epluchez la pomme et coupez en morceaux.
    4. Versez tous les ingrédients dans le blender  (sauf les glaçons) puis mixez à forte puissance pendant 1 min.
    5. Servez avec les glaçons.

    Recette postée par Sonia


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