Pour 2 grands verres ou 4 petits:
1 banane
4 kiwis bien murs
2 oranges
Pressez les oranges. Pelez la banane et coupez-la en rondelles. Pelez les kiwis, et coupez-les en dés.
Mettez les rondelles de bananes, les morceaux de kiwi, le jus et la pulpe des oranges dans le bol du mixer, et mixez jusqu’à obtenir une purée de fruits. Si la texture est trop épaisse, ajoutez le jus d’une orange.
Servez aussitôt.
Smoothie-banane-kiwi
Encuisinectout
avril 20th, 2009 at 13 h 58 min
je me fais presque chaque jour un snoothie, avec ce que j’ai sous la main. Je vis en Asie et avec toutes ces idees,je vais m’eclater avec mon blender.
Meci pour toutes ces nouvelles recettes
Fabienne
avril 20th, 2009 at 14 h 02 min
demain matin, c’est decide
Papaye – Orange – Concombre
pour le petit dej
avril 23rd, 2009 at 8 h 45 min
5 smoothies pour le kiwi !
avril 23rd, 2009 at 17 h 37 min
J’attribue 5 smoothies pour la participation n°7
avril 30th, 2009 at 21 h 47 min
5 smoothies pour cette recette
mai 2nd, 2009 at 16 h 11 min
Je vote avec 5 points pour ce smoothie