Pour 2 grands verres
- 2 poires
- 2 dattes
- 1 petit morceau de gingembre
- 1 yaourt
Ăplucher et couper les poires et le gingembre en morceaux. Placer dans le blender avec les dattes lavĂ©es et dĂ©noyautĂ©es et le yaourt. Mixer et servir bien frais dans des verres.

Smoothie_poire_datte par Lilie







