Ingrédients :
1 banane
2 oranges
200 ml de lait de coco
200ml de lait
3 c à s de sirop d’agave (vous pouvez remplacer par du sucre ou un peu de miel)
2 yaourts nature non sucré
Épluchez la banane et la coupez en morceaux, épluchez les oranges et les mettre en quartiers, mettez les fruits dans le bol et mixez 1 minute vitesse 10.
Mettre le reste des ingrédients et mixez à nouveau 1 minute vitesse 10.
Versez dans un pichet et mettre au frais 1 heure avant de déguster
Laurence : http://casentbon.canalblog.com
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