Mes-Smoothies : Toutes les recettes de Smoothies !

Pour 1-2 verres :

• 2 oranges
• 1/2 mangue
• 2 carottes
• 1 dé de 1 cm x 1 cm x 1 cm de gingembre (+/- selon les goûts)

Préparation :

1. Epluchez le gingembre, puis passez-le dans la centrifugeuse.
2. Pelez la mangue,enlevez le noyau puis passez-la dans la centrifugeuse.
3. Lavez les carottes, enlevez les extrémités puis passez-les dans la centrifugeuse.
4. Pelez les oranges puis passez-les dans la centrifugeuse (en essayant de garder le moins possible de “parties blanches”).
5. Mélangez puis versez dans un verre et  servez avec quelques glaçons.