• Concours 19.04.2009

    Ingrédients : pour 2 grands verres

    • 1 yaourt à la noix de coco
    • 7 cl de lait de coco
    • 1 demi ananas
    • 1 pomme verte (Granny Smith)
    • 1 banane
    • 1 cuillère à soupe de cassonade
    • de la glace pilée
    • de la menthe

    Préparation :

    1. Eplucher l’ananas, enlever le coeur et récupérer la chair.
    2. Evider les pommes, récupérer la chair.
    3. Eplucher la banane.
    4. Mettre l’ensemble des ingrédients dans le blender et mixer pendant 2 minutes.
    5. Penser à garder un peu de fruits et faire de belles brochettes avec la menthe.
    6. Servir bien frais, il est possible de décorer avec les feuilles de l’ananas.

    Smoothie à la noix de coco, à l'ananas, à la pomme verte et à la banane et sa brochette de fruits par Ludovic

    Smoothie à la noix de coco, à l'ananas, à la pomme verte et à la banane et sa brochette de fruits par Ludovic

    Ludovic

    Recette postée par Sonia


  • 4 commentaires

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    • Miisx Says:

      Je pense surtout qu’on diairt une larve qui se transformera en imago… Difficile d’imaginer le cf4ne en voyant les fleurs. Une tre8s belle macro.J’aime bien les pommes de pin, je les trouve de9coratives, et j’aime aussi les aiguilles ; lorsque j’e9tais mono e0 Andernos-les-Bains dans les Landes, j’ai appris e0 faire (et faire faire) des petits paniers avec celles des pins parasol….

    • Raju Says:

      Well, you don’t have to actually cheat to know what the signs are. I would say to look for signs like if she doesn’t tell you the truth as to where she is going. If you catch her lying about being with a girl frined, that would be one.Another sign is if she’s getting texts or phone calls in which she doesn’t answer in front of you and tries to avoid while she’s with you.If she doesn’t want to get intimate with you or even just hug and kiss you, I would think something was wrong.I think you would be able to tell if she was cheating because you’ll catch her in a lie some way or another. If your relationship just doesn’t feel the same as it used to, like you don’t feel that bond or closeness anymore. But these are just my opinion. You should go on your instinct and you’ll be able to tell. Just don’t look too hard and start to make assumptions. You’ll go crazy. Good luck.

    • viagra online Says:

      I just hope whoever writes these keeps writing more!

    • auto insurance quotes in California Says:

      So much info in so few words. Tolstoy could learn a lot.

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