• Smoothie banane et lait de coco

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    Banane, Lait de coco, Noix de coco 24.01.2010

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    Pour 1 verre :

    • 2 bananes
    • 1 brique de lait de coco (20cl)
    • Copeaux de noix de coco ou noix de coco râpée (facultatif)

    Préparation :

    1. Retirez la peau des bananes, coupez-les puis mettez-les dans le blender.
    2. Ajoutez le lait de coco.
    3. Mixez le tout pendant une trentaine de secondes en mode puissance maximale.
    4. Versez le smoothie dans un verre et décorez avec la noix de coco.
    5. C’est prêt et délicieux !

    Recette postée par Sonia


  • Un commentaire

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    • Chef Damien Says:
      mars 19th, 2010 at 15 h 29 min

      Bonjour,

      Nous faisons un tour de France des blogueurs région par région.

      Nous aimerions que votre blog apparaisse sur ces portraits de régions.

      Pouvez vous nous contacter en précisant votre région.

      En vous remerciant par avance.

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