• smoohie-lait-coco-banane

     

    Pour 1 verre :

    • 2 bananes
    • 1 brique de lait de coco (20cl)
    • Copeaux de noix de coco ou noix de coco râpée (facultatif)

    Préparation :

    1. Retirez la peau des bananes, coupez-les puis mettez-les dans le blender.
    2. Ajoutez le lait de coco.
    3. Mixez le tout pendant une trentaine de secondes en mode puissance maximale.
    4. Versez le smoothie dans un verre et décorez avec la noix de coco.
    5. C’est prêt et délicieux !

    Posted by Sonia @ 21 h 10 min

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