Fruits rouges | Mes-Smoothies : Toutes les recettes de Smoothies !

Jus de fruits frais maison : Ananas – Raisin – Framboise

Ananas, Centrifugeuse, Framboise, Raisin 17.04.2009 No Comments
Pour 1-2 verres :

1/2 ananas

200 gr de raisins noirs

100 gr de framboise

1 cc de miel (ou de sucre en poudre)

Préparation :

Epluchez l’ananas, puis passez-le dans la centrifugeuse.

Enlevez les raisins de leur grappe, lavez-les puis passez-les dans la centrifugeuse.

Lavez les framboises puis passez-les dans la centrifugeuse.

Mélangez puis versez dans un verre et servez avec quelques glaçons.
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Jus de fruits frais maison : Mûre – Ananas – Pomme

Ananas, Centrifugeuse, Mûre, Pomme 15.04.2009 3 Comments
Pour 2 verres :

+/- 300 gr d’ananas

1 pomme

+/- 300 gr de mûres

Préparation :

Enlevez l’écorce de l’ananas et coupez-en 300 gr puis passez-les dans la centrifugeuse.

Lavez les mûres puis passez-les dans la centrifugeuse.

Lavez la pomme, enlevez le centre et les pépins puis passez-la dans la centrifugeuse.

Mélangez puis servez avec quelques glaçons.
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Jus de fruits frais maison : Melon – Cerise

Centrifugeuse, Cerise, Melon 15.04.2009 259 Comments
Pour 1 verre :

+/- 300 gr de chair de melon

+/- 125 gr de mûres

Préparation :

Enlevez l’écorce du melon et coupez-en 300 gr puis passez-les dans la centrifugeuse.

Lavez les cerises, enlevez les noyaux puis passez-les dans la centrifugeuse.

Servez avec quelques glaçons.
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Jus de fruits frais maison : Melon – Mûre – Kiwi

Centrifugeuse, Kiwi, Melon, Mûre 15.04.2009 No Comments
Pour 1 verre :
- +/- 100 gr de chair de melon
- 2 kiwis
- +/- 100 gr de mûres
Préparation :
1. Enlevez l’écorce du melon et coupez-en 100 gr puis passez-les dans la centrifugeuse.
2. Lavez les mûres puis passez-les dans la centrifugeuse.
3. Epluchez 2 kiwis puis passez-les dans la centrifugeuse.
4. Servez avec quelques glaçons.
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Jus de fruits frais maison : Ananas – Pomme – Fraise

Ananas, Centrifugeuse, Fraise, Pomme 14.04.2009 3 Comments
Pour 1 verre :

1 pomme

100 gr de fraises

1/8 d’ananas

Préparation :

Pelez la pomme, enlevez le centre et les pépins puis passez la chair dans la centrifugeuse.

Lavez et équeutez les fraises puis passez-les dans la centrifugeuse.

Pelez l’ananas puis passez-le dans la centrifugeuse.

Mélangez puis servez avec quelques glaçons.
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Recette de smoothie Pamplemousse – Orange – Fraises

Centrifugeuse, Fraise, Orange classique, Pamplemousse, Yaourt 13.04.2009 1 Comment
Pour 2 verres :

1 orange

1 pamplemousse

100 gr de fraises

1 cs de miel

2 yaourts

Préparation :

Pelez l’orange puis passez-la dans la centrifugeuse.

Pelez le pamplemousse puis passez-le dans la centrifugeuse.

Lavez les fraises et équeutez-les, puis passez-les dans la centrifugeuse.

Ajoutez le yaourt au jus obtenus et mélangez. (si besoin, utilisez votre blender)

Servez avec quelques glaçons.
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Smoothie Ananas – Fraises – Banane – Orange

Ananas, Banane, Fraise, Orange classique 11.04.2009 3 Comments
Pour 1 à 2 verres :
- 40 cl de jus d’orange
- 1 banane
- 50 gr de fraises
- 1/8 d’anans
Préparation :
1. Pelez la banane puis mettez-la dans le blender.
2. Rincez les fraises, équeutez-les puis mettez-les dans le blender.
3. Pelez l’ananas puis prélevez-en 1/8 que vous mettez dans le blender.
4. Versez le jus d’orange dans le blender
5. Mixez 30 secondes environ.
6. Versez dans un verre, ajoutez quelques glaçons et consommez immédiatement !
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Smoothie Ananas – Fraises – Banane

Ananas, Banane, Fraise 10.04.2009 1 Comment
Pour 1 à 2 verres :
- 40 cl de jus d’ananas
- 1 banane
- 50 gr de fraises
- 1/8 d’anans
Préparation :
1. Pelez la banane puis mettez-la dans le blender.
2. Rincez les fraises, équeutez-les puis mettez-les dans le blender.
3. Pelez l’ananas puis prélevez-en 1/8 que vous mettez dans le blender.
4. Versez le jus d’ananas dans le blender
5. Mixez 30 secondes environ.
6. Versez dans un verre, ajoutez quelques glaçons et consommez immédiatement !
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Smoothie Pomme – Banane – Myrtille

Banane, myrtille, Pomme 10.04.2009 1 Comment
Pour 1 à 2 verres :

Smoothie banane,pomme et myrtilles
- 40 cl de jus de pomme
- 1 banane
- 60 gr de myrtilles
Préparation :
1. Pelez la banane puis mettez-la dans le blender.
2. Rincez les myrtilles puis mettez-les dans le blender.
3. Versez le jus de pomme dans le blender
4. Mixez 30 secondes environ.
5. Versez dans un verre, ajoutez quelques glaçons et consommez immédiatement !
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Smoothies Fraise et citron

Citron, Fraise, Orange classique 08.04.2009 1 Comment
Pour 1 verre :
- 200 gr de fraises
- 3 boules de sorbet au citron
- 1 orange
Préparation :
1. Lavez les fraises puis mettez-les dans le blender.
2. Pressez l’orange puis mettez le jus dans le blender.
3. Ajoutez le sorbet au citron.
4. Mixez jusqu’à ce que le mélange devienne lisse et onctueux.
5. Dégustez sans attendre.
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